澳大利亚马拉松大盘点 跑出你的开挂人生

清新的空气,舒适的气候,独特的风景让澳大利亚成为马拉松爱好者的天堂!在这里你可以穿过鳞次栉比的高楼在城市的街道上奔跑,享受着温暖舒适的海风沿海岸线驰骋,踏着红土地围绕巨型岩石奔驰,还可以在萌宠多多的袋鼠岛上尽情飞奔。享受运动的同时欣赏沿路风景,还能与来自世界各地、不同年龄、不同肤色的参赛者同台竞技,感受跑步带来的力量与乐趣!澳大利亚顶级有趣的马拉松赛事,你值得拥有!

每个州和领地分别举办的马拉松,风格与美景各不相同。有悉尼、墨尔本的城市风光、黄金海岸、罗特尼斯岛的自然美景、卡塔丘塔国家公园或是袋鼠岛萌宠小动物的陪伴,选手可随心所欲奔走停歇,全力冲刺或缓行驻足,我的赛程由我做主!

还在为国内马拉松一票难求,需要抽签排队而犯难吗?澳大利亚马拉松目前没有参赛名额限制,只要有一颗热爱运动,想要挑战自己的心,立即报名,想跑就能跑!

澳大利亚马拉松每年会凭借精心专业的组织策划、独特的赛道设计和优美的风光吸引来自世界各地的专业运动员、普通马拉松爱好者前来参与。参赛者有机会与这些国际选手们同场竞技,交流沟通,结交志同道合的跑友就是如此容易!

澳大利亚是一个极富活力的国家,人们热爱各种运动,信奉“生命不息,运动不止”。马拉松比赛更是在澳大利亚深入人心,成为一个运动嘉年华。每年在澳大利亚有几十个不同的马拉松比赛轮番举行,其中更有多个赛事被国际马拉松及长跑协会(Association of International Marathons and Distance Races)认可。

备受澳洲跑者喜爱的内陆马拉松(Australian Outback Marathon)在古老的红土地上进行,路线围绕“澳洲心脏”乌鲁鲁(Uluru)巨型岩石,同时可以欣赏卡塔丘塔(Kata Tjuta)的壮美风景,对大多数跑者来说都是毕生难忘的经历。

脚踏澳大利亚独特的红土地,赛道围绕拥有5亿年历史、世界上最大的整体岩石(乌鲁鲁)设计,参与者在此奔跑,仿佛穿越在自然与历史的时空隧道中;随着阳光照射角度的不同,乌鲁鲁会呈现不同的颜色,选手在比赛过程中能同时欣赏自然美景的变化,留下独一无二的参赛体验!

参赛后可以游览卡塔丘塔国家公园,到观景台看宏伟壮观的穹顶全景,漫步风之谷徒步路径(Valley of the Winds Walk),穿越溪流河床,欣赏原始、壮丽的风景。骑骆驼、乘直升机、坐哈雷、近距离接触原住民文化……360°玩转大岩石!远离熙攘的人群,感受真正的内陆沧桑,宛若仙境。

不可错过的乌鲁鲁艾尔斯岩度假村 “寂静之声沙漠星空晚宴”,这是值得铭记一生的浪漫体验。手持香槟美酒,在原住民乐器迪吉里杜管的演奏声中,观绚烂迷人的落日,赏迢迢闪烁的星河,品尝独特的沙漠烧烤和其他丰盛美食。在这个自然纯净之地,聆听寂静的声音,追寻最本真的自己。

参赛要求:全程马拉松选手必须年满18岁,半程马拉松选手必须年满15岁,11公里及6公里趣味赛事无年龄限制。

完成比赛即可获得纪念章以及由 marathon-photos 提供的免费摄影、摄像服务。

袋鼠岛是澳大利亚的第三大岛屿,与南极遥遥相对,海岸风光十分壮观。马拉松赛道设在弗林德斯·蔡斯国家公园(Flinders Chase National Park)内,参赛者要抗住南极的风,躲避横冲直撞的袋鼠,在起起伏伏的路上奔跑,堪称一场旷野生存真人秀!

赛道位于面积74,000公顷的国家公园内,是袋鼠、沙袋鼠、考拉等多种野生动物的保护区。一路上有桉树上的考拉做啦啦队,有恣意蹦跳的袋鼠陪跑,可爱懵懂的沙袋鼠相伴,一定能给运动和萌宠爱好者带来不一样的惊喜。

比赛路线宛如绝美摄影大片,穿越茂密的森林深处、经过波澜壮阔的森林沿海、打卡历史悠久的地标天涯海角灯塔(Cape du Couedic)和旗舰拱门(Admirals Arch),让身体和心灵同时获得洗礼。

赛道起伏大,坡路多,尼斯海岸线全程累计爬升高度631米,其中一处最大爬升达到154米,比赛体验独特,适合想要挑战自我的参赛者!

袋鼠岛马拉松只有全马和半马两个赛程,更适合有一定运动基础或有马拉松经验的选手参加。

赛事期间的平均气温仅有约16至21摄氏度,且路程之间有一定的坡度,请选手评估自己的身体状况谨慎参与,并且注意热身与保暖。

悉尼马拉松是澳洲最大的赛事之一,沿用2000年悉尼奥运会的全马路线,从海港大桥、皇家植物园、百年纪念公园、海德公园最终到达悉尼歌剧院。一路奔跑一路风景,悉尼的自然和人文风光都被浓缩在跑道当中。

奔跑在奥运路线上,欣赏着悉尼城市风景。悉尼马拉松使用奥运会当年的路线,选手在此过程中沿途欣赏悉尼城市风光,在几小时内将悉尼美景一网打尽。伴随着心跳的起伏,将烦恼喧嚣抛诸脑后,尽情享受当下。

每年吸引世界各地约33,000选手踏上这条被誉为全球最美的马拉松赛道,其中不乏世界顶级田径运动员及奥运选手!与世界顶尖参赛者为伍,感受世界级的马拉松嘉年华!

3.5公里家庭跑,适合家庭、亲子游的参与者,全家大小齐参与,培养积极健康的生活方式,享受奔跑的乐趣,用不同的角度和方式游悉尼!10公里大桥跑距离适中,路线也是精华中的精华,因此是许多首次参赛者的选择。

罗特尼斯岛距离西澳首府珀斯(Perth)乘船大约1小时,距离弗里曼特尔(Fremantle)坐船大约半小时。罗特尼斯岛马拉松已经举办过20多届了,湛蓝的大海,清新的空气,在这里不仅可以自由奔跑,还能与“萌鼠”自拍,和海鸥亲近,看碧海蓝天,探粉湖奇观。

重在参与,人人有奖:为鼓励全动,让更多的人参与和享受奔跑的乐趣,罗特尼斯岛马拉松主办方取消了传统马拉松的金牌奖金,所有选手都能获得奖章!只要愿意挑战自我,无论成绩如何,都将得到来自官方的肯定。

参与马拉松后的放松必不可少。罗特尼斯岛上有63处白色沙滩,海水清澈见底,运动后在海岸线漫步,踏浪,感受身心的自由和放松。还可以探寻西澳仅有的“粉红湖”,感叹大自然造物之神奇!

参与罗特尼斯岛马拉松,就有机会见到岛上特有的短尾矮袋鼠(Quokka),与这些全球闻名,被岛上居民奉为“世界上最开心的动物”的萌鼠们亲近自拍或近距离接触。

赛程分为:全马、半马、10公里以及5公里,选手可根据自身情况选择适合自己的赛事。

由著名糖果公司吉百利赞助的马拉松在霍巴特市郊举行。这里光景优美,朴素秀丽,盛产葡萄酒,参与马拉松后还可在不同古董店、咖啡馆、集市体验霍巴特的艺术风情。

热爱运动却又是吃货的选手有福了!由糖果公司作为赞助商的赛事,吉百利马拉松完成比赛的参赛者都将获得吉百利糖果包、巧克力;根据不同比赛,还可能获得奖牌和T恤,让选手同时拥有运动和美味的快乐!

塔斯马尼亚被誉为澳大利亚的“天堂岛州”,比赛地港口城市霍巴特更是文艺气息浓厚。紧张的比赛结束后,可尽情享受惠灵顿山(Mt。 Wellington)和德文特河(Derwent River)的壮美风景,畅饮当地的葡萄美酒,在古董市场轻松悠闲地淘些宝贝,好不惬意!

作为澳大利亚首都,堪培拉的马拉松 (Canberra Marathon)历史悠久,是澳大利亚最古老的城市马拉松。每年作为澳大利亚跑步节的一部分,堪培拉马拉松持续两天,除常见的项目外,还特别设立了50公里超级马拉松,让资深参与跑友有机会挑战自我!

IAAF(国际田径联合会)认证赛道,沿途风景优美。堪培拉马拉松路线围绕风景秀美的伯利格里芬湖(Lake Burley Griffin)及周边的花园行进。清新的空气、碧蓝的湖水、开阔的视野让选手在过程中忘记比赛的压力,尽情地享受跑步带来的身心愉悦!

终点陪跑,体现人性化。拥有40多年经验的堪培拉马拉松充满了人性化的关怀。在选手奔向终点时,主办方赞成其家人或朋友进赛道陪跑,近距离见证这喜悦激动的一刻!也让参与者体会到,无论风雨总有人在人生的跑道上陪伴着你!

除常规赛程外,堪培拉马拉松增设50公里的超级马拉松!让有一定基础水平、比赛经验的资深选手们有机会挑战自己的极限,感受运动带来的巨大力量!

提前训练准备、包括改善饮食,保证充足的休息时间,以便更好地适应高强度的比赛。注意查阅当地天气预报,如遇雨天,尽量准备防水运动装备,以免因天气影响比赛成绩。

大洋路位于澳大利亚维多利亚州南部,一侧是热带雨林,一侧是惊涛拍岸,是一条风景绝美的海岸线公路。大洋路马拉松路线设置在大洋路东段,从洛恩(Lorne)小镇起跑,全程44公里到达阿波罗湾(Apollo Bay),虽然路面起伏较大增加了比赛难度,但参与者能够在这条世界闻名的观光之路挑战自我,欣赏无与伦比的美景,大洋路马拉松每年都会吸引世界众多参赛者的积极参与!

赛程路线设置集中了大洋路的精华!一边是南太平洋的浩瀚碧波,一边是群山峭壁;蜿蜒的海岸线,层叠的海浪,涛声的回响都让人陶醉。奔跑在风景壮美的跑道上,用马拉松的速度欣赏闻名世界的自然奇观,将会是终身难忘的精彩体验!

赛程特别设置全马44公里,刚好是洛恩小镇到阿波罗湾的驾驶距离,让选手完完整整跑完这段壮美的精华路线公里短距离欢乐跑和5公里、10公里竞走比赛,赛程丰富适合各年龄段和不同水平的选手参加。

自我对话的比赛,沿路只有南太平洋的惊涛拍岸、其他选手的脚步声和自己的呼吸声。选手唯一要做的,就是安静地享受美景及比赛的过程,用脚步征服赛道,用完赛奖牌来证明自己!

第一个获得IAAF(国际田径联合会)金牌标签的路跑盛事,属世界一流马拉松行列。在黄金海岸马拉松迎来40周年之际,伴着蓝天、白云、艳阳、细沙尽情呼吸,自由奔跑吧!

40周年盛典:精心策划的赛事,芯片实时追踪,家人朋友全程随时查询选手位置。热情的志愿者、啦啦队,与来自全世界的跑友一同见证40周年盛典。

全家亲子齐上阵:除常规的全马、半马外,黄金海岸马拉松特设4公里/2公里青少年短跑,特别适合团队、举家出行的亲子游客。花一个清晨的时间,在黄金海岸参加一次健康快乐跑,培养青少年对运动和健康生活方式的热爱,并在跑步中邂逅美丽的风景。

轻松创PB:比赛场地紧邻黄金海岸的冲浪沙滩和宽水,拥有世界上“最平坦最快速跑道”之一的美誉。2017调查结果显示,60%的跑者在此创造了PB。

给力的气候条件:黄金海岸马拉松在每年7月的第一个周末举行,此时的黄金海岸凉爽温和,气温在10-20℃,非常适合马拉松。

不限参赛资格和名额:不同于国内马拉松的一票难求,黄金海岸马拉松目前没有参赛名额限制,不需抽签排队,比赛前一晚才截止报名,想跑就跑!

澳大利亚成为马拉松爱好者的不二之选。在这里参与者既能挑战自我,享受运动,体验人与自然的和谐相处;又能感受海岸、山地、城市以及国家公园的独特魅力,认识全球不同的跑者,找到志同道合的好友,享受运动给全家带来的健康与活力!来澳大利亚,用马拉松这种独特的方式领略澳大利亚壮阔而又具有多样性的美!

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